Schlagwort: emotionale Regulation

  • AND007 Vom Aufschieben und nicht anfangen können

    AND007 Vom Aufschieben und nicht anfangen können

    Kurzfassung In dieser Folge sprechen Birte und Gorden über Prokrastination bei ADHS – und darüber, warum das scheinbar einfache „Fang doch einfach an“ für viele Betroffene eben nicht funktioniert. Sie machen deutlich, dass es oft nicht nur um Aufschieben geht, sondern um eine tiefere Schwierigkeit, überhaupt ins Handeln zu kommen. Im Mittelpunkt stehen das sogenannte…